आरोग्यं

🍃 आरोग्यं-
साधारण '' कारगर '' नुस्खे, जो हर दिन आपके काम आएंगे ---

- पके हुए केले को अच्छी तरह से मैश करें और चेहरे पर फेसपैक
की तरह लगाएं। करीब 15 मिनट बाद धो लें। ऐसा करने से चेहरे
की त्वचा में निखार आता है।

- दो चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू के रस का मिश्रण
त्वचा पर लगाएं। करीब 20 मिनिट बाद इसे साफ कर लें,
त्वचा नर्म और मुलायम हो जाएगी।

- एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालकर इसमें कुछ बूंदें नींबू रस
की मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाने से चेहरा चमकने
लगता है।

- बादाम का तेल और शहद बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर
लगाएं। थोड़ी देर रखने के बाद चेहरा धो लें। ऐसा करने से
चेहरा निखर जाता है।

- व्हीट-ग्रास का जूस सुबह खाली पेट पीने से चेहरे
की लालिमा बढ़ती है और खून भी साफ होता है।

- काली कोहनियों को साफ करने के लिए नींबू को दो भागों में
काटें। उस पर खाने वाला सोडा डालकर कोहनियों पर रगड़ें। मैल
साफ हो जाएगा, कोहनियां मुलायम हो जाएंगी।

- बालों में मेथी दाने का पेस्ट बनाकर लगाएं, रूसी दूर हो जाएगी।

- अरण्डी के तेल को नाखूनों की सतह पर कुछ देर हल्के हल्के
मालिश करें। रोजाना सोने से पहले ऐसा करने से नाखूनों में चमक
आ जाती है।

-संकलित